躺在床上，后背像抽筋一样动不了，一会儿才能动

病情分析：
你好，你的这个情况，一般要考虑是背部肌肉的慢性劳损、痉挛所导致的一系列症状。这个情况需要及时治疗，时间拖久了，就不容易彻底治愈了。

指导意见：
这个情况，建议你可以到当地中医院的针灸科就诊，让有经验的医生看一下，做一些必要的检查，确诊为上述原因的话，可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！

病情分析：
您好：根据您的描述内容：背部僵硬，动不了。如果这种情况持续一个月，建议您尽快去当地正规医院检查一下，挂号胸外科或者骨科，拍x片确诊一下。

指导意见：
近期禁忌辛辣刺激性食物和发物，防寒保暖，可以使用频谱治疗仪或者其它的理疗设备治疗一段时间，看看有没有效果。

病情分析：
根据你简单的描述，如果偶尔这样，可能是长期躺的姿势不当引起的，可以不必多虑，如果频繁这种情况发生，请就医

指导意见：
意见和建议：建议如果偶尔这样，就不必多虑，平时注意保暖，躺着的姿势，热敷、按摩，多食含钙丰富的食物，多进行户外活动，多晒太阳，增强体质，如果长期频繁这样，去正规医院诊疗