自从生完孩子后感觉自己变了

病情分析：
你这个情况，考虑应该是产后抑郁症的可能性比较大，尽量想一些开心的事情，做一些开心的事情，如果有条件，可以寻求心理医生的帮助。多运动，多锻炼，一般一年以后会好很多。

病情分析：
主要由于女性在生产之后，由于本身性激素的增减、社会角色的改变，以及心理的转变，从而导致身体的、情绪的、心理上发生的一系列的变化，产妇面对这些变化不适应，从而导致的精神心理上出现的问题，出现烦躁、易怒或者沉默等。

指导意见：
在对孩子的抚育过程中，产妇也会慢慢的分散注意力到孩子身上，也就没有过多的关注自己的变化和不适。在生活中，家人应该给产妇更多的关爱，避免一些不良情绪的影响。