抑郁症或者是不是有心里疾病

病情分析：
目前存在一定的情绪问题，例如情绪低落或情绪不稳。一方面与精神心理因素有关，如容易受环境因素的影响，需要排除某些精神心理疾病。另一个方面也与个性有关。建议及时调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者需要心理治疗及药物治疗。

病情分析：
你的这些表现是符合抑郁的表现，你可以做一下抑郁心理测验测试一下，哭泣本身就是一种调节情绪的方式，所以哭完了会觉得轻松。

指导意见：
平时要加强一下调节，比如说尝试和身边的人去诉说一下你内心的感受想法等，这样会得到身边人的开导。平时也要多运动运动。

病情分析：
你好，一般情况下有轻生念头表明存在明确的消极观念，一般是抑郁症的典型症状，但其他情况下也有可能出现消极情绪，比如应激障碍，严重创伤，严重压力之后。

指导意见：
为了保险起见，我的建议还是尽快的到精神心理专科进行相关的精神检查，做系统的心理检测，明确诊断后制定相应的治疗方案。