如果在不限制饮食的情况下还能达到减肥效果吗？

病情分析：
你好，这个采取科学的减肥方法就可以的，注意多增加体育锻炼

指导意见：
建议您注意少吃高热量高油脂类食物，多吃粗纤维食物，只要坚持锻炼，体内多余脂肪就会消耗的

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是白天上班久坐缺乏运动而导致的肚腩比较大，根据你现在这种饮食情况是很难减肥成功的，科学健康的减肥方式是控制饮食，加强锻炼，二者缺一不可。

指导意见：
一般情况下，多囊卵巢和肥胖有直接的关系，二者相辅相成，多囊卵巢患者，多数肥胖，而肥胖可以使多囊卵巢的患病几率增加，减肥的原理是摄入的食物能量要小于消耗的能量，这样才能使体重减轻，腹部赘肉比较多，建议多做一些锻炼腹部肌肉的运动，如仰卧起坐，摇呼啦圈等。

病情分析：
你好，您的情况应该多注意腹部肌肉锻炼，可以去健身房专门锻炼腹肌训练！

指导意见：
你这种情况与久坐也有一定的关系，建议你坐一段时间后起来适当运动一下！控制饮食也要一起进行！

病情分析：
运动是一定要坚持下去的！饮食上你可以再丰富一些。多囊卵巢和内脏肥胖其实是有关联的，建议你遵医嘱治疗，先不要着急减内脏脂肪。

指导意见：
单纯运动减内脏脂肪效果甚微，你通过药物调理好了月经，解决了内分泌紊乱因素，新陈代谢恢复正常了，内脏循环加快，脂肪自然就会降下来了。通常建议你去正规中医院查一下激素六项，用中药调理一下多囊卵巢，效果好。