晚上长期熬夜到3点白天能不回来吗
2019-12-02 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：晚上熬夜到3点，白天睡8小时能补回来吗，对身体有没有不好的影响啊
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
如果长时间晚上经常熬夜到凌晨，白天补觉也是无法补回。如果不是上夜班之类的，而是由于平时晚上玩手机或是看电脑，比较晚睡觉，长期下去身体会造成伤害。很容易引起内分泌方面的疾病。
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2022-12-22 18:37
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