大二女学生腰疼3月，坐着腿疼

病情分析：
您好根据你的描述的情况目前考虑是腰椎椎间盘突出症现象，建议你需要注意休息，不要久坐久站或者长时间弯腰搬重物，佩戴腰围保护腰椎，外用扶他林软膏，口服腰痛宁胶囊治疗，可以进行骨盆牵引治疗，条件许可的话可以进行理疗，一般半个月左右时间就会好转。

病情分析：
你好！腰痛三个月，坐位右腿疼痛，从检查结果看，有腰4/5椎间盘脱出，压迫硬膜囊和右侧的神经根，腰5/骶1椎间盘突出，也压迫硬膜囊。这种情况需要保守治疗效果不佳，脱出的椎间盘最好手术治疗。暂时还是戴腰围保护，避免剧烈活动，口服活血止痛，营养神经药物。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，是腰间盘突出。可以先保守治疗，佩戴腰围，局部热敷、中药外敷，周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免腰部着凉。

指导意见：
平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练，可以游泳和飞燕运动。必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗！祝患者！早日康复！

病情分析：
你好，根据你的描述，20岁腰四五椎间盘脱出，这种情况保守治疗已经很难达到治愈效果，需要手术治疗了

指导意见：
通常腰椎间盘膨出和突出，可以通过腰椎牵引以及卧床休养的办法得到回复，但是腰椎间盘突出则必须手术，不过也不要特别紧张，手术可以采用微创椎间盘镜下取出，平时注意减少弯腰负重，搬抬重物时，建议蹲下直腰，然后再起身，平时可以参加羽球锻炼