焦虑，胸闷气短时常感觉要晕倒
2019-12-02 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：奶奶前几年病了，最近病情严重了，自己很担心，加上平时自己在生活上很注意细节，没有弄好就是不停歇的那种，最后感觉自己患了不知道是不是焦虑，胸闷气短时常感觉要晕倒睡觉也会给那种晕倒的感觉吓醒，心电图胸片检查没有问题。我要怎么做可以缓解症状，不会感觉晕倒心慌等问题，我可以进行激烈的足球运动么
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
从你目前情况看不排除是由于焦虑症所致，一般焦虑症主要是给你心理压力大，过于紧张焦虑等有关，所以首先还是要心态调节好，不要想太多，暂时不要剧烈运动，多出去走走，散散心转移注意力。
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2023-01-02 06:49
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