4月开始减肥7月就已经瘦到想要的体重

病情分析：
你好，根据你的描述，减肥靠不吃晚饭来减肥这样是不健康的，要讲究吃动平衡。

指导意见：
可以多吃一些纤维素高的食物，少吃脂肪含量高的食物和能量高的食物。而且吃一顿晚饭不会胖的。

病情分析：
你好，来月经期间吃晚饭，只要不是暴饮暴食，控制主食的量并不会导致发胖的，而且虽然减肥但是一日三餐也是要按时吃的。

指导意见：
另外建议你在来月经期间也要注意多休息，注意做好保暖，再有减肥一定要选择科学健康的方式进行减肥，这样才能避免损伤身体健康。

病情分析：
吃晚饭如果暴饮暴食吃得太多，体重肯定会加重的，但是你的月经期间一定要注意补充营养。

指导意见：
吃晚饭会加重体重和是不是月经期间没有什么太大的关系，这个你自己注意一下，减肥也一定要适当的减肥。