感觉后背又酸又疼睡不着觉

病情分析：
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部着凉引起肌肉软组织不适疼痛。

指导意见：
建议到医院外科就诊检查一下看看，确实是这种情况可以局部理疗热敷按摩，配合针灸缓解疼痛不适，避免劳累熬夜着凉。需要慢慢恢复，

病情分析：
您这种情况考虑可能是由于颈椎病或者是后背患处部位的肌肉韧带，神经血管等软组织损伤造成的现象，也有可能是最近一段时间用力负重过大造成的，建议去医院骨科咨询就诊，通过采取做一下患处部位的核磁检查，看看有无异常就明确病因了，然后再进一步的加以有效调理治疗即可

指导意见：
建议可以尽量的以休息为主，抬高患肢，口服些舒筋活血止疼调节神经的药，也可以做做局部患处部位的按摩推拿热敷理疗来康复治疗，也是有帮助恢复的，看看效果如何？