症状是手脚很凉，但是体内感觉热的难受

病情分析：
根据您描述的情况来看，考虑是阴虚内热的可能性较大，需要滋阴清热治疗。

指导意见：
建议您可以服用知柏地黄丸及玉屏峰颗粒等，也可以看中医仔细辨证后，应用中药汤药进行调理。

病情分析：
手脚很凉疲累，感觉挺热，晚上热出汗。你的情况中医常见气机不畅或者是寒热错杂证。可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。确定以后，然后才能对症用药。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力。晚上不要熬夜，生活起居要有规律。