2019-12-05 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:第一次暴饮暴食,胖了15斤左右用了一个星期吧,剪了下来但这次十天多吧!胖了20斤我想问一下,多久能瘦下来?尤其是脸部发胖严重这次减下来,绝对不会再暴饮暴食了尤其是脸,我想问一下多长时间能够瘦下来?
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病情分析:
你好:体重减轻20斤,一般需要4~5个月比较好的,每月减轻4~5斤比较好,不容易反弹的。减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿,同时还需要长期坚持,养成良好的生活饮食习惯,这样控制好体重减肥不容易反弹,也有利于身体健康。相信自己,管住嘴、迈开腿,科学减肥,健康快乐生活!
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