总是畏惧死亡，害怕着死亡。
2019-12-07 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：每天一到晚上，脑海里就会闪过死亡，控制不住的去想。总是害怕，总是畏惧。一想到死亡，心里就很难受，坐立不安，焦躁。白天偶尔也会想。但就是忘不掉，偶尔有时心房会很痛。胸闷，心跳过快。有办法嘛？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素引起的，必须进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响的。
指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与家人朋友沟通，减轻压力，出现情绪变化时可以听听音乐，唱唱歌转移一下注意力，心态调整好了，身体不适的症状就会缓解。
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2022-11-09 11:31
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