每天睡7-8个小时,上班依然很困怎么处理呀,

病情分析：
晚上睡觉太晚了，应该跟熬夜有直接关系的，每天晚上应该在10:00左右按时睡觉，早晨6:00按时起床，养成一个规律的睡眠习惯，另外白天尽量不要睡觉，多参加户外锻炼。

病情分析：
考虑还是由于您的作息紊乱有关，您避免睡得过晚，要注意早睡早起，调整一下自己的睡眠时间，通常症状会得到改善的，要养成一个好的生活习惯作息规律。

病情分析：
引起这方面的原因有很多，比如精神不是很放松心情不好，气血亏损，等

指导意见：
你可以用中药调节一下，保持愉快的心情，晚上最好不要睡得太晚，不要老玩手机，多运动看看能不能改善