长期趟床上没运动！！
2019-12-07 2人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：长期趟床上没运动，现在身体不舒服怎么办？
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满意答案
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- 艾伟真 副主任医师
- 枣庄市台儿庄区中医院
病情分析：
根据你的描述，长期躺在床上不活动，感觉身体不舒服，是典型的由于长期不活动导致的身体血液循环障碍，所以要经常的做户外有氧运动，对机体的恢复是有好处的，促进新陈代谢，有利于机体细胞的恢复。
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2019-12-07 14:19
其他答案 (1)
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- 李玲 副主任护师
- 咨询：78853人
病情分析：
你好，身体不舒服，有可能是和缺乏运动以及饮食等有关系。
指导意见：
应该多吃一些蛋白质以及维生素含量高的食物，多做一些有氧的户外运动。如果有感冒发热等症状，可以服用药物治疗。
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2019-12-07 14:15
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