因长期久坐导致胯款，屁股大
2019-12-08 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：因长期久坐导致胯款，屁股大，有什么快速减肥的方法吗。
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
没有一些比较有效的快速减肥的方法。通常所用的一些吸脂术或者是使用药物减肥，都是不利于身体健康的，建议你平时可以多去户外运动，饮食要多吃一些新鲜的水果蔬菜有利于身体健康。
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2019-12-08 03:41
其他答案 (1)
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- 张丽虹 主管护师
- 太原西山医院
病情分析：
你好，根据你的描述，长期久坐后导致胯宽屁股大，想要减肥，通过控制饮食和加强运动来达到目的。
指导意见：
给你的建议是，如果是髋骨宽，只能靠手术治疗。如果脂肪多，要积极参加运动，通过快走，跑步，玩呼啦圈等运动来减肥。日常饮食以清淡少油腻的食物为主。多吃蔬菜和水果。坚持锻炼。不要久坐。
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2019-12-08 01:31
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