平时走路总是不经意弯腰驼背
2019-12-08 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：不用枕头能够对养成笔直的腰杆有好处么？感觉睡觉的时候不枕枕头神清气爽，而用枕头反而有一种弯腰驼背的憋屈感！
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你这种情况建议睡枕头，睡合适的枕头，枕头高度以你的拳头高为宜，你习惯了不睡枕头，但是长期不睡枕头，容易引起颈椎病。平时走路提醒自己不要弯腰驼背，避免久坐久站，不要跷二郎腿等
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2022-11-04 03:59
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