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明天只能睡5个小时。

2019-12-09 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：我是一个16岁的孩子，我连着三天每天都睡5个小时，昨天晚上我11点睡的，今天早上4:10就起来了，每天都是这样，所以我想问一下

满意答案

病情分析：
虽然为16岁的孩子，但是如果学习压力大，激素分泌旺盛等因素，也会造成失眠的情况。建议适量增加体育运动，合理饮食，放松精神，睡眠很快就会调节到正常，一般不用服药。

投诉 2019-12-09 13:41

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这样的话，你是在忙什么吗？如果休息不好的话会影响到生长发育的，而且干什么效率也不会高

指导意见：
你好，建议尽量还是保证休息时间，如果实在不行的话白天补一补也行，你这个生长的时间，不能这样一直睡眠不足

投诉 追问 2019-12-09 13:12

2019-12-09患者追问

好的好的，谢谢！

2019-12-09医生回复：

不客气，无论什么阶段都要保证休息的

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