总有那种杞人忧天自己吓自己的感觉怎么缓解
2019-12-09 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我总是有些杞人忧天，自己吓自己的感觉
就比如我今天吃橘子把橘子汁摸到了脖子和腰上，就感觉自己要截瘫【其实我感觉没这么严重】但总是有自己吓自己的感觉怎么缓解
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满意答案
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
出现这种情况，考虑和自己过于紧张，压力太大有一定的关系，平时建议多分散注意力，不要老是纠结这种事情，也要多和朋友散散心，不管是什么事情？只要认真做，认真对待，都是可以有解决办法的，不要总想一些不好的事情
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2022-06-23 15:29
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