男人要补钙铁锌硒维生素吃什么补比较好呢?
2019-12-10 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：男人要补钙铁锌硒维生素吃什么补比较好呢?刚开始备孕几个月，一直还没中
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
避孕期间男性不需要常规的吃钙铁锌，注意养成良好的生活习惯，戒烟戒酒就好了，另外就是要养成良好的作息时间，不要熬夜，要多进行户外运动和体育锻炼。如果担心精子有问题的，可以查一下精子质量。
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2023-02-13 10:51
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