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您好，我想咨询一些关于营养学的问题。

2019-12-10 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：我想知道为什么有的人吃素。不吃肉会造成营养不良，而有些人吃素却不会营养不良。有些人天生生下来就不能吃肉，为什么没有营养不良呢？

满意答案

病情分析：
有的人生下来就不能吃肉，但是没有营养不良的现象，这是因为他对这种食物已经习惯了，如果说中途出现这种现象的话，有可能会出现营养不良的现象，习惯成自然吗？不过最健康的饮食还是需要荤素搭配的。

投诉 2019-12-10 23:27

其他答案 (2)

病情分析：
具体人吃肉或者是吃素会不会导致营养不良，有可能与个人的体质有一定的关系吧，像那种在大山里的人吃肉比较少的，相反则能够长寿，这多与他们吃的饮食习惯有一定的关系，如吃的东西比较杂，或者是粗粮杂粮类的食物有一定的关系。

投诉 2019-12-10 23:12

病情分析：
营养不一定在肉里，人体需要营养多方面的，个人体质不同，吸收能力不一样。

指导意见：
营养均衡是最好的，注意饮食多样化，多吃蔬菜水果，注意体息，保持愉快的心情。

投诉 2019-12-10 23:12

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