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遇到这种情况我该怎么办？

2019-12-11 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：自己对于周边的事物不关心，对于什么事都感觉没有那么好玩，没什么兴趣，感觉一天很无聊，但又有不想知道该干什么，情绪不稳定，有时很开心，有时很抑郁，感觉自己到最后还是很孤单，这是怎么回事，我该怎么办？

满意答案

病情分析：
你好，你所说的情况考虑为抑郁发作的，这种情绪的出现多跟性格基础、近期压力、应激事件等相关的。

指导意见：
我的建议是尽快的到医院接受精神心理检查，并且做一些相关的量表，进一步明确诊断后接受系统的抗抑郁治疗。我想很快会恢复的。

投诉 2019-12-11 00:47

其他答案 (1)

病情分析：
根据您的描述，21岁，正值青春发育期，情感稳定，情绪波动比较正常，建议您做好自我调节，如不好转到正规精神心理医院心理科就诊。

指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力。身心放松乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节自我减压，保持心情愉悦，多做户外运动，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜。

投诉 2019-12-11 01:29

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