2019-12-11 1人回答
性别:男年龄:53岁
健康咨询描述:最近一段时间,每天晚上都只睡一觉,然后就睡不着,一般都是十二点左右。本来睡眠就不好,这段时间尤其难受。请医生帮我看看。谢谢!
满意答案
病情分析: 目前这种情况建议你吃点肉寇五味丸,并且饮食上营养搭配合理,每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,另外这种情况有可能是精神压力大导致的,所以一定要放松心情,不要压力过大。而且还要适当的补钙,钙有调节神经的作用。
取消确定