左胳膊肌肉酸痛，阵痛

病情分析：
这个年龄段突然出现肌肉酸痛的情况一般考虑是肌肉的无菌性炎症劳累，受凉压迫都是常见的原因。一般经过休息热敷之后症状可以自行减轻如果症状存在较长时间那么需要口服点舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊来改善症状。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况建议您不要担心，考虑还是由于睡觉时不小心压迫到局部导致血液循环不畅引起的一系列症状，

指导意见：
建议您注意防止局部再次挤压碰撞等等，多休息，防止劳累，必要时可以进行局部的热敷，理疗，烤电等物理治疗，促进康复，加速血液循环