睡不着，入睡困难，半夜又莫名其妙总醒来

病情分析：
睡不着觉，考虑精神神经方面有衰弱，这个平时白天要抽时间一定要锻炼身体，慢慢的阳光面积就会增大，那么晚上睡觉之前可以热水泡脚，可以喝安神补脑液

病情分析：
你这个上班和居住的地方不是一个地方吗？上这个地方多长时间了？睡眠不好多长时间？情绪的心理状态怎么样啊？你这个叫睡眠维持时间缩短。或者是早醒。这个一般都是心理或精神压力过大造成的。不知道你的是什么情况。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，睡眠质量比较差入睡困难，而且容易醒，是可以用点药物来进行调节的。你可以口服养血安神片或者是安神补脑液，桕子养心丸等。

指导意见：
每天睡前用温水泡泡脚可以促进血液循环，或者用桂圆肉泡水喝，这些都能够帮助你改善睡眠。下午或者是傍晚的时候就不能喝浓茶，咖啡的刺激性的饮料。

病情分析：
你好，根据以上的描述考虑与工作的环境有一定的关系。出现高原反应引起的大脑缺血，缺氧，出现头晕失眠。

指导意见：
建议定时的吸氧或高压氧舱。口服谷维素、培他啶片。脑复康片，七叶安神片。营养要丰富。