我觉得自己有些胖很自卑怎么办

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我今年17岁身高163，体重130斤我觉得自己很胖很自卑不过我长得很漂亮皮肤很好五官也很好看我班上的同学也经常叫我小仙女也经常会说我今天很漂亮呀小仙女每天都那么可爱我也好开心不过我之前喜欢过一个男人我当时很爱他可是他老是打击我说我胖说我不好说他不喜欢我什么都不买给我什么都不送给我根本就不爱我他爱另一个女孩最爱的人全方位的打击我伤害我使本来就有点胖的我就更加自卑不开心没自信了当然只是对我的身材没自信我的颜值和皮肤可是相当有自信的
我老是觉得我自己很胖很自卑怎么办呀我今天早上都想着我不吃早餐也不吃午餐减肥了我情绪现在很低落很不好