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久坐腰疼，右边的腿疼，感觉后边的腰部很不

2019-12-14 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：久坐一段时间，感觉腰疼，疼了两周，做了磁共振，医生说没啥，可是我都腰疼腿疼的，很不舒服，站着右边的腿部肌肉紧绷，就跟麻木差不多，还有腰部特别不舒服，咋办啊？

满意答案

: 刘建国 主任医师; 朝阳市第二医院

病情分析：
久坐腰痛主要是腰肌劳损已经脊柱压迫所引起的。当然也不排除是腰间盘突出。腰肌劳损为腰部肌肉及其周围筋膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰部胀痛、酸痛、乏力，症状常反复发作并随气候变化或劳累程度而变化，休息后可减轻，为临床常见病，发病因素较多比如腰部扭伤史、劳累、坐姿不良、腰部着凉受寒等等。建议1，注意休息，劳动时可以佩戴护腰，保护腰肌避免扭伤。2，腰痛可以口服大活络丹和镇痛药物(布洛芬缓释片或者尼美舒利分散片等)。3，腰部理疗、按摩、针灸等保健康复治疗。4，注意腰部保暖，避免腰部着凉受寒；平时注意保持正确的坐姿。5，经常做增强腰背肌力量的训练。

投诉 追问 2019-12-14 19:54

2019-12-14患者追问

腿有时候麻木咋回事儿啊？？肌肉有点儿紧绷