晚上磨牙总会怎么根治

病情分析：
大部分成年人磨牙跟精神压力过大有关联，焦虑紧张等心理因素的导致磨牙常见的发病原因。当人体出现心情压抑、恐惧郁闷而无法发泄出来时，这些情绪就会藏在潜意识中，通过磨牙表现出来。

指导意见：
如果一个人生活习惯不规律，比如起居不规律、睡前剧烈运动、晚餐吃得太饱、经常口中咬东西成习惯、单侧咀嚼、咬铅笔等，这些人群容易磨牙。同时，如果晚上睡觉的姿势是中侧卧位、腹卧位也容易导致磨牙。因为这些姿势会让下颚受压不均匀，导致出现磨牙或咬牙。

病情分析：
磨牙一般是缺钙或体内有虫等引起，精神紧张或压力大也可引起，有些原因不明。

指导意见：
你可注意休息，口服钙片和到医院检查一下大便常规，如果体内有虫可口服驱虫药。如果补钙后磨牙没有好转且检查又没有虫，那这个情况需要睡觉时戴牙套保护牙齿。经常磨牙会造成牙齿损伤