2019-12-15 3人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:一直都比较胖,不能多吃,一直控制饮食减肥太累了,有没有轻松一点的减肥方法,中药调理也没事,最主要能有作用!!不轻易反弹,有用必定重谢!!
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病情分析:
你好,很高兴为你服务。注意饮食要均衡,三餐要规律。热量要分配合适,早吃好、中吃饱、晚吃少,艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶和多户外运动可减肥的,需要恒心毅力′。艾米粒纯中药敷料外包,对机体无副作用。祝亲天天好心情,愿你心想事成!
请问艾米粒敷包哪里购买?
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病情分析:
你好,31岁,女。在医院做个全面的健康体检,看看血压,血糖,血脂和体重怎么样?必须控制在正常范围内。千万要有毅力。减肥多数是靠自己的饮食调理的。再好的减肥办法,你一个劲的吃也没用的。
指导意见:
对你的意见和建议是:
1.针灸按摩,中药调理都可以适当的帮助你减肥。适量的功能锻炼.必须控制饮食调理。
2.保持大便通畅,不干燥.五谷杂粮,青菜水果不偏食,营养才均衡,有病才愿意好.
3.可以把舌面和舌底各拍一个图片给我,我用中医辩证看看你整个的体质状态.
三高都是正常的,体重现在130斤身高158,饮食一直有控制,吃的是真的少,一吃多就胖
一米五八的身高,你是女同志。你的标准体重是96斤、可以有一个浮动。
你自己都清楚地表达了、一吃多就胖,控制饮食吧!
我说的吃多其实就是别人的正常饭量,我米饭都没吃才能尽量保持不重
你是31岁的成年人,你只能适当的饥饿和少吃,才能消耗以前多余的脂肪,所以才会减肥。如果你是正常饭量,他能减肥吗?
病情分析:
一直以来都比较胖,咨询一下医生有没有中药可以调理的不反弹
指导意见:
这个建议平时还是养成良好的生活习惯,饮食清淡易消化吃时间的水果和蔬菜,适当的运动锻炼,简单的说,就是管住嘴,迈开腿