有时候自卑情绪起伏大伤心睡不着

病情分析：
这个从你的描述来看。你这个就是有这个焦虑抑郁自卑的情况的。这个情况建议你要积极自我调整

指导意见：
多参加集体活动多交朋友多与人沟通交流，学习增强自我能力以增强自我信心的基础，必要时可以吃黛力新调节

病情分析：
这种症状，考虑有可能是因为不良情绪，如经常有自卑伤心的情绪，或生活中压力大引起的。

指导意见：
建议口服谷维素和刺五加，逍遥丸，学习上做到劳逸结合，缓解压力，多和别人聊天交流，多听音乐，多进行锻炼身体。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，暂时考虑您这是由于抑郁或焦虑所致不适。

指导意见：
建议您到医院的心理门诊咨询一下，或者到医院的睡眠门诊或者精神科就诊，由专业的医生指导用药治疗或者进行心理疏导。注意休息，避免劳累和熬夜。