备孕中，先生的精子活力比较低，怎么调理呢

病情分析：
你好，你说的这种情况的话。想把这个疾病完全治疗好的话，应该说是比较困难。

指导意见：
建议你平时要戒烟戒酒。不要熬夜。减少性生活。可以多吃一点高蛋白质的食物。必要的情况下。可以配合应用一点生精片或者是金锁固精丸试试看。应该说是可以提高精子的质量的。

病情分析：
问题分析：你好，改善饮食结构提高精子质量,可多吃山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增强身体的免疫力提高生精能力。

指导意见：
建议：参加体育锻炼，控制体重肥胖会导致腹股沟处的温度升高对精子的成长不利，饮食调养在食补中要摄入补肾益精的食物可以提高精子的质量。足量的蛋白质和维生素