别人一望我就紧张，做事时总是觉得别人在望我
2019-12-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：不自信，和别人交流内心总爱胡思乱想，害怕别人对自己评价不好，太在乎别人评价，好强
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你这种情况与你个人的性格和成长经历有关，你可能是容易追求完美，太好强，人活在这个世界上，不可能所有的事情都完美，也不可能所有的事情都比别人强，不以别人做得好，要允许自己犯错误。接受不完美的自己，更不要在意别人的评价，因为嘴长在别人的身上想说什么那是他们的事情，听不听在我们自己，我们不可能永远的活在别人的语言里，要有自己的想法和主张的。只要自己做得对。就可以的。你这种情况最好能去做个心理的疏导和治疗。
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