求助医生帮帮我，谢谢！

病情分析：
可能是睡眠不好或者是做梦影响的，没事的，出去呼吸下新鲜空气，另外要养成早睡早起的习惯哦。

指导意见：
是阴虚火旺也可能是胃火大。你这个可以口服知柏地黄丸来调理2周，意见建议：饮食上可以吃一些滋阴去火的食物，如莲子，银耳，绿豆汤，苦瓜，西红柿等，多喝点茶水，不要熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物。

病情分析：
你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，最近感觉头痛不适，胸闷气短的症状？是否压力过大引起的神经调节紊乱？

指导意见：
建议你清淡饮食，注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，调整心态，放松心情，不要有太大的思想压力，可以去医院做一下健康体检，不要担心！

病情分析：
根据你的描述症状，考虑是神经官能症，没有器质性疾病，

指导意见：注意休息，不要熬夜，因为熬夜会使人体免疫力低下，放松精神，分散注意力，不要太过于敏感，保证充足的睡眠时间，可以口服谷维素，调节神经，