午睡不解乏反而睡了更累
2019-12-17 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：中午午睡，身体说的很累，表面看着睡了，其实脑子胡思乱想，也不就知道想啥，控制不了，睡醒感觉可累
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满意答案
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- 陆红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
出现胡思乱想的情况发生一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗效果
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2019-12-17 14:30
其他答案 (1)
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- 魏敏敏 医师
- 咨询：1459人
病情分析：
你好，平时睡觉怎么样，也是这么累吗，中午睡觉以休息为主，不用必须睡着
指导意见：
你好，如果晚上睡觉也不好，可以吃谷维素治疗，白天不困，不用强制睡觉，平时放松心态
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2019-12-17 14:28
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