内心烦躁不舒服莫名奇妙想发脾气

病情分析：
从你目前所描述的这种情况来看你所说的这种烦躁，想发脾气和莫名的想哭，这种状况考虑应该是由于压力的因素。所导致的焦虑抑郁情绪所引起的。建议多和周围人沟通交流，多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力，看看状况有没有改善必要时需要到心理科进一步就诊。

病情分析：
根据您描述的问题，18岁正是青春发育期，情绪不稳定，情绪波动属于正常现象，建议您做好自我调节。

指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多和家人交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心，支持和理解，多做户外运动，作息时间要规律，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦