最近睡觉老是失眠怎么回事，

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，与心理压力过大，同房有点关系的

指导意见：
平时多进行户外运动，比如跑步，打篮球等运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。保持轻松愉快的心情，避免情绪激动。调理好心态。

病情分析：
同床，应该是没有睡眠不好等副作用，应该和心理调节等情况是有关系的

指导意见：
如果因为同床，已经导致了感染，等不出事的情况的话，一定及时就医，彻底治疗疾病。

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你的失眠跟你天天同房有一定的关系，纵欲过度会影响你的身体健康。

指导意见：
合理安排同房时间和次数，保证足够的睡眠时间，利于恢复体力，有利于身体健康。不要熬夜，每晚10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题，戒烟戒酒。

病情分析：
你好！失眠、睡眠质量不好与精神紧张、植物神经紊乱、神经衰弱有关。

指导意见：
要调节好心态，放松心情，节制性欲，白天多运动，睡前热水泡脚喝杯牛奶促进睡眠，睡前不要想太多。