2019-12-19 4人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:跟老公近期在备孕二胎中,年龄大的话该怎么样备孕呢?如何保护卵巢。
满意答案
病情分析:
你好,备孕期间保持心情舒畅,饮食要增加营养,男女双方戒烟戒酒,生活要有规律,饮食多吃优质蛋白含量高的食物,比如蛋类,奶类,瘦肉类,多吃新鲜蔬菜和水果,女方要补充叶酸。
其他答案 (3)
病情分析:
如果是年龄,29周岁,这个还不是说年龄太大,生育能力还算可以的,不需要特殊的准备,但是需要做好孕前检查
指导意见:
另外就是男女双方注意保持良好的生活方式和作息规律,多吃新鲜蔬菜,水果多,户外活动多晒太阳,多喝白开水,!多吃优质蛋白类食物,不要熬夜,多去空气清新的地方,保持良好的心情,不接触有毒有害的化工产品辐和射,不去过热的地方,尽量的不接触药物
病情分析:
备孕提前三个月开始,合理安排作息,补充叶酸,饮食清淡高蛋白低脂多吃新鲜水果蔬菜。
指导意见:
备孕首先做优生优育检查,避免接触有毒有害物质,合理增加营养。男方戒烟戒酒。
病情分析:
根据你的描述大龄女性平时如何保养卵巢以及提高生育几率,给出以下一些建议。
指导意见:
建议你可以尝试益母当归加鸡蛋:可以补血,时常进食,可增加卵子数量,使得受孕几率增大,或者妥运、孕前营养素提高卵子质量补充抗氧化剂,减少氧化应激反应。提高女性生育能力。