广泛性焦虑,跪求解决方法?

2019-12-19 4人回答

性别:女年龄:49岁

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满意答案

田立红 二级心理咨询师
博兴县人民医院
投诉 追问 2019-12-19 20:45
2019-12-21患者追问

我曾经尝试吃过两次的的西药,黛力新等两种药,都不合适,身体承受不了,吃不好,睡不好,全身不舒服,就停了下来,现在我改吃中药,一边吃中药,一边减阿普唑伦。中午的已经戒掉了,虽然身体也难受,但可以承受得了。但我有时爱钻牛角钻,老担心这病不知何时才好,我知道这是需要一定的时间去治疗的,但有时就爱想,请您教教我,怎样才不爱钻牛角尖

2019-12-21医生回复:

老是想老是钻牛角尖,这本身就是一种焦虑和强迫的症状,要积极的配合治疗,心理治疗和药物治疗

2019-12-21患者追问

实不相满,即使是心理咨询,效果也不会很好,都是说一些正能量的话题,很难打开心结,有病在身,能不想吗?很难说到灵魂深处的

2019-12-21医生回复:

可以试试正念减压,认知行为疗法。

2019-12-21患者追问

谢谢你的热心服务

2019-12-21医生回复:

不客气,平时一定多运动,中强度以上的运动

其他答案 (3)

晁沛 二级心理咨询师
驻马店市中心医院
投诉 追问 2019-12-19 20:46
2019-12-19患者追问

我尝试吃过两次的西药,身体都很难受,承受不了。所以停了下来,正在服用中药。己经减掉中午的阿普唑伦,虽然中途有些难受,但可以忍受,不知这样下去服中药,症状可以继继缓解不

2019-12-20医生回复:

你好,如果现在已经停止阿普唑仑,病情可以忍受,继续吃中药应该是可以缓解的,

张正春 二级心理咨询师
咨询:6639人
投诉 2019-12-19 20:50
吴爱玲 副主任护师
山西医科大学第二医院
投诉 2019-12-19 21:06
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