2019-12-20 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:14岁,太胖了,126公斤想减肥,但是一直减不下来,每次都这样死活都减不下来
满意答案
病情分析:
正好根据您提供的病情综合分析考虑是提供超重体重超过正常的标准,建议你通过饮食方面,还有锻炼方面进行控制
指导意见:
下一年别吃辛辣刺激的食物,别吃太多的面食,别吃油腻的食物,多吃蔬菜水果,锻炼以跑步形式为主,一天两次,一次30分钟
其他答案 (2)
病情分析:
其实目前14周岁的话,你的体重确实比较明显,那对于这种情况下,你目前14周岁正处于第二性征发育和长个的关键时期,一些口服减肥药物可能会干扰内分泌激素的紊乱,你可以在饮食运动的基础之上采用针灸穴位的按摩进行减重。
病情分析:
你好:吸脂术只是辅助减肥的,有一定的副作用的,不能单纯依靠它减肥的。减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入(管住嘴,少吃一点)及增加热量消耗(迈开腿,多运动锻炼),强调以行为、饮食、运动为主的综合性治疗,必要时辅以药物治疗等。管住嘴、迈开腿,科学减肥,健康快乐成长!