长达2个月的晚起晚睡晚上玩游戏
2019-12-20 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：长达两个月的晚起晚睡玩游戏导致大脑不适，现在的症状是记性差，经常忘东西，理解能力和适应能力不知不觉减退大脑不灵活长达十个月（之前还要严重有脑神经的不适，作息规律四个月后整体来说有改善，但没好完）还没性欲。不知道能不能完全好
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满意答案
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- 马春英 副主任医师
- 阳泉市郊区人民医院
病情分析：
您好！根据本次您的咨询，您有长期不规律作息习惯已经2个多月啦，导致记忆力减退，理解，应变能力下降，已经快一年时间啦，建议您注意休息，加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，喝点中药调理调理。
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2019-12-21 00:54
其他答案 (1)
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- 陈广花 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
熬夜导致的记忆力差，理解力不好。如果调整好作息时间、作息规律，会慢慢恢复的。
指导意见：
经常熬夜，还会损害身体健康，一定要改掉，要坚持。平时多吃营养丰富的食物，多吃蔬菜水果，注意锻炼身体，增强体质。还可以找中医看看，吃中药调理调理。
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追问 2019-12-20 08:02
2019-12-20患者追问
自己作息规律饮食规律能完全好吗
2019-12-20医生回复：
可以的。按时睡觉不熬夜了，身体好了，精神也好了，记忆力、理解力自然也就好了。加强身体锻炼。
2019-12-20患者追问
嗯嗯，我就怕好不了，毕竟十个月了，虽然有改善但没好完，也没性欲怕的就是不能完全好
2019-12-20医生回复：
最好去医院检查一下，没事就放心了。
2019-12-20患者追问
体检了，没问题呀
2019-12-20医生回复：
那就放心了。以后按时休息，注意锻炼身体。
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