骨密度-1.26，医生说骨质疏松

病情分析：
从检查结果来看有骨质疏松的表现，建议口服迪巧钙和维生素D进行补钙治疗。平时饮食上多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾、海带、紫菜。天气好的时候多晒晒太阳，可以促进钙的吸收。

病情分析：
你好，根据提供的材料所描述的情况，骨密度1.26，应该还可以，不知道为什么，你要查这个骨密度，您这么年轻，骨头一般，质量都比较好，除非你拥有一切，其他的药物，或者是长期不活动

指导意见：
给你提供的材料所描述的情况，您的骨密度还可以，您这么年轻，骨头一般都没问题，除非您，有长期不活动的病史，或者吃一些药物，或者有其他一些代谢方面的疾病，建议您增强锻炼，吃些营养的药物，或食物

病情分析：
有骨质疏松，就需要好好的补钙补充维生素d3，补种钙剂，这样才有利于钙的吸收，平时的时候应该多参加户外活动。

指导意见：
医生给你的治疗建议是什么？平时的时候一定要适当的运动，劳逸结合，在饮食上，一定多吃蛋白质，矿物质，维生素，纤维素丰富的食物，均衡饮食。

病情分析：
您好，骨密度检查的正常值在-1以上。骨密度值在-1至-2.5之间，诊断为骨量减少，属于骨质疏松的前期阶段。

指导意见：
骨量减少阶段，应注意补钙、维生素D3等，多吃含钙类多的食物，比如芝麻酱，高钙奶，鱼虾等，多进行户外活动，促进钙质吸收。