我怎么知道自己有没有抑郁症

病情分析：
看得出来，你被这样的情绪上的困扰已经对于你的正常的工作生活，还有你们之间的夫妻，感情之间的信任产生了一些影响

指导意见：
发生了这样的问题，尤其是和你老公之间的这种相互的猜忌，不利于你们感情的稳定，应该更多的相互的交流，坦诚地谈一谈，这样才能够打开这种心结

病情分析：
下午好，你说的情况是抑郁症典型表现，而且比较严重。这与性格回避退缩，敏感，缺乏安全感和自信心，各种压力，夫妻关系等因素有关系。

指导意见：
要坦诚和家里人聊聊，说说自己的郁闷，烦恼，不能一个人扛着，你需要他人的理解，体谅，鼓励，支持。

要培养一些兴趣爱好，拓展自己的人际圈子，丰富自己的生活内容。

去医院看一下心理门诊，让医生开点疏肝解郁，安神补脑的药调理一段时间。

病情分析：
按照你叙述的情况，你近半年来总是感觉心情不好，尤其是晚上，对一点儿小事也非常生气，睡眠不好，感觉丈夫对自己也很不在意。

指导意见：
你这种情况像是存在抑郁倾向，建议你可以到当地精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确判断，然后为你制定治疗方案，采取相应的治疗措施。