我家姑娘13岁长了白头发

病情分析：
你好，结合你所述说的情况，青少年出现白发平时需要多注意饮食习惯。

指导意见：
建议平时多注意饮食营养均衡搭配，也需要多注意不要熬夜，适当多吃黑豆黑芝麻核桃等食物调理观察一段。

病情分析：
小孩子长白头发的原因有很多，有些是先天性少白头，有些是后天性少白头，后天性少白头的原因有很多，比如营养不良，患有慢性病等，都会导致头发变白，

指导意见：
一般是需要去医院检查，查明原因，对症治疗，另外患者平时的时候可以多吃一些黑芝麻等食物