2019-12-26 5人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:压抑失眠来自家里的压抑很痛苦晚上睡不着失眠白天睡不醒没有精神
满意答案
病情分析:
出现失眠抑郁的情况发生,一般考虑和心理因素是有直接性的关系的,这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些心情,多注意些休息,保证足够的睡眠。
其他答案 (4)
病情分析:
这么小你压抑什么了,和家人朋友多沟通,适量运动,缓解压力,有的事情目前你可能没力量去解决,先学习,找到适合自己的工作,调整好自己的生活,再逐渐改变家里的情况。如果实在影响睡眠,建议到医院买促进睡眠药物改善睡眠,保证足够的精神状态,做好自己!
病情分析:
建议可以找当地心理医生做心理疏导,干预治疗。平时多和父母家人沟通,可以表达不满,沟通解决,
指导意见:
根据检查结果药物治疗。现在可以用改善睡眠的药物,如甜梦口服液,右佐匹克隆片。平时多参加室外活动,保持好的情绪。
病情分析:
情感障碍也是一种心理疾病,需要及时进行调理治疗,避免症状的进展。
指导意见:
建议及时于医院心理科进行咨询及治疗,心理疏导辅以相应的药物,症状多可以得到改善
病情分析:
你好,晚上睡不着,白天睡不醒等,出现这种情况的话,那就有可能是你正常生物钟打乱引起的。
指导意见:
建议加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,白天不要睡得太多,最好不要超过一个小时,晚上睡觉前可以喝杯热牛奶,或者是用热水泡泡脚,都可以促进睡眠,养成早睡早起的好习惯。