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每天头脑不清醒迷迷糊糊和做梦似的记性差，感觉

2019-12-26 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：每天头脑不清醒迷迷糊糊和做梦似的记性差感觉发蒙不清醒思考慢，而且眼睛累，脑子很累，每天睡六个小时，经常手淫，现在射的快精液不粘，不知道什么时候开始头脑不清醒迷迷糊糊和做梦似的，我这是怎么了？

满意答案

病情分析：
你好，睡眠不足是指没有达到正常的睡觉时间，会出现思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。您的情况是需要注意的，也是建议首先养成良好的饮食作息习惯，保证睡眠质量，减轻压力。

投诉 2019-12-26 20:02

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这是一种神经衰弱的表现，严格来讲存在一个焦虑抑郁障碍，主要原因和你长期手淫导致的心理畸形有关系。

指导意见：
所以说从治疗上来看，第1个必须戒掉手淫，保持健康的生活方式和生活习惯。第2个要加强营养，进食优质蛋白的食物，要保证营养均衡，要多参加体育活动。

投诉 2019-12-26 20:02

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