自己刮痧，后背，受风，肌肉紧

病情分析：
刮痧一般不会引起神经疼痛，现在最好是检查一下什么原因导致的疼痛。局部的地方可以热敷和按摩，另外就是膏药比如氟比洛芬巴布膏理疗。如果疼痛影响正常休息，可以考虑口服止痛药比如洛芬待因缓释片止痛对症。

病情分析：
你好，你说的这种情况不是任何人都可以适合刮痧的，体质虚弱的人不适合刮痧，病毒没到一定程度，也不适合刮痧，最好看看中医的中医大夫，了解自己的体质，然后再决定是否刮痧。

指导意见：
自己刮痧时一定要慎重，要多多了解有关刮痧的禁忌事项以及适应症，不要盲目进行，以免造成严重的危害出现，另外，当出现不适反应时，一定要立即停止，及时去医院检查诊治。