情绪时好时坏睡眠不好
2019-12-27 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：情绪有时候很低落有时候又很高兴焦虑总觉得很累撑不下去了睡不好一天就睡三个小时困但就是睡不着一闭上眼就想东想西
满意答案
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- 苏长英 副主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
情绪时好时坏，睡眠质量不好，你最近是学习压力过大，还是有什么心思？这种状态是不利于工作或者学习的，所以你需要及时的改正。和朋友家人进行沟通，多做一些户外健身运动，缓解释放压力，睡前可以适当的喝，安神补脑液来调整睡眠。
我是上班族的三班倒然后初中不读书出来以后我就觉得自己好抑郁……我不知道我该怎么办……情绪突然低落突然大哭我控制不了
你对现在的工作和生活状态不满意是吗？如果你还想继续学习，可以选择一门你比较喜欢的技术。
我换过很多工作了唯独换了这个三班倒的就老是睡不着东想西想的也不出去玩没有朋友我要去医院做个抑郁检查吗
可以到医院做抑郁检查，也可以协助应用一些镇静催眠类药物，如安神补脑液。
那请问到医院挂什么科……还有安神补脑液药店有卖吗……是否真有效果
有一些医院有心理门诊，可以到心理门诊去咨询，安神补脑液各药店均有销售，你可以服用后观察看看。
看心理贵吗
每个医院的价格不同，大约都在二三百元左右。
好的谢谢您～
不用客气。
其他答案 (1)
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- 陈显静 主管护师
- 咨询：9371人
病情分析：
你好，根据你的情况描述分析情绪不好，时好时坏，睡眠不好。可能是引起植物神经功能紊乱，神经衰弱。主要和你处在青春期有关系。
指导意见：
建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查查一下心电图，脑电图根据情况遵医嘱对症服用，助眠安神的药物调节植物神经。平时注意保持良好的情绪，避免情绪紧张焦虑。
老是想哭睡觉的话老是容易被吵醒总觉得这个世界没有意义一点点事我就特别烦躁脾气也特别容易上来有时候心跳的特别特别快好像是快的踹不上气似的不知道怎么形容
你所描述的情况属于青春期。比较敏感。轻度抑郁。最好是调理一下自己的情绪。想办法制造快乐让自己高兴起来。
那17岁失眠的话可以去药店买那个褪黑素来助眠吗.
最好是去正规医院神经科就诊，不建议自行乱服药。
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