吃一个月柠檬能瘦多少斤饮食控制住。
2019-12-28 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：吃一个月柠檬能瘦多少斤饮食控制住吃一整个。柠檬是泡着好还想吃橘子一样。
免费咨询
满意答案
-
- 李伟 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
这个需要看个体差异的但是想要减肥建议您还是科学饮食加上适当的运动，这样对身体不会造成影响，如果过度偏食有可能会给身体造成一定的损伤，建议饮食上蔬菜水果以及肉类要均衡搭配，可以做一些瑜伽运动。
投诉
2019-12-28 18:03
其他答案 (1)
-
- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
柠檬具有美白减肥的效果，但是这种情况也不是绝对的，所以平时饮食一定要注意少量多餐，不能暴饮暴食，而且少吃高糖的食物，要多做户外运动症状会逐惭缓解的这种情况，也要注意，不要过多的吃柠檬，容易引起胃酸过多对胃黏膜有伤害
投诉
2019-12-28 18:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识