2019-12-29 6人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:怀孕26周了,晚上持续一个星期了睡不着,每天睡觉时间只有两三个小时,怎么办?
满意答案
病情分析:
在孕期孕妇是应该保证充足的睡眠的。如果出现失眠的情况,首先应该明确是何种原因所导致的现象。其次调整心态,避免过度紧张。这样才能促进胎儿的发育正常。
其他答案 (5)
病情分析:
您好,根据您描述的情况来看,由于有睡眠不足的情况,对于胚胎的发育也会造成影响。当然也不一定是绝对的。
指导意见:
建议您目前的情况可以口服些安神补脑液,同时晚上可以以用热水泡泡脚,而且在睡前喝杯牛奶。这些都有助于睡眠。
病情分析:
现在怀孕6个月,每天晚上睡不着,睡的时间才两三个小时,这样非常不好,白天是否可以睡呢?如果可以白天要补觉。
指导意见:
睡眠障碍一般情况下有精神心理方面的,还有神经衰弱或者遇到什么麻烦事儿,或者是有什么恐惧的心理,应该根据自己的原因,采取有针对的方法。
病情分析:
怀孕26周胎儿已经成型了,这个时间可以适当的用点药物调理一下,你持续一个星期不能睡觉是不行的。
指导意见:
去中医科看看吧,请中医号脉调理,除了适当的可以用点中药以外,还可以请医生帮你做按摩促进睡眠。
病情分析:
你好,孕妇睡眠,不可以吃药,可以在睡前喝一些牛奶、小米粥,或者食用一些大枣、灵芝、百合等助眠食物。
指导意见:
平时注意生活要规律,按时作息,也可以补充维生素C,多吃水果。睡前洗热水澡及泡脚,白天适当参加室外活动。