2019-12-29 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:连续一周左右晚上睡不着,十二点左右开始睡,但是有时凌晨五点才睡着,有时候回想自己为啥睡不着,也特别想睡,就是睡不着,有时候啥也不想也睡不着,最近睡眠质量极差,睡着了一点动静都能醒,舍友有打呼噜的,会被吵醒,但是醒了之后很难入睡,早上起来之后没有特别困的感觉,晚上没睡的时候有一点困,但是就是睡不着,是不是精神衰弱阿
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病情分析:
已详看病情介绍,考虑失眠可能性较大,失眠患者首先要调节自身心态问题,避免多想恐惧睡觉等因素,尽量养成良好生活习惯,避免睡前口服兴奋的药物或者食物,必要时口服百乐眠等药物治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
根据您的身体,连续一周晚上出现了失眠等临床症状,考虑是身体出现神经衰弱,生活不规律,但是如何引起的综合性表现,有必要的运行和相关体格检查,以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经的方法进行针对性调理和治疗。
病情分析:
这种情况考虑应该是有脑功能紊乱的情况存在,其发生一般和作息时间不规律、熬夜、精神压力大等因素刺激有关,发病后身体除了会有睡眠节律紊乱外,还会有头痛、注意力不集中、记忆力减退等情况存在
指导意见:
目前首先需要放松心情,同时建议口服吡硫醇片配合天王补心丹来进行治疗就可以开的,平常在生活上一定要规律作息,晚上早睡早起,不要熬夜,还需要饮食清淡,不要喝浓茶及咖啡,不要饮酒,晚上睡觉前不要做太让人容易兴奋的活动