经常习惯性三四天才排便一次

病情分析：
你好，一般而言每天排便一次是比较合适的，如果你规律性的三天排便，到排便规律也没有不舒服的情况，也是可以的，但是如果排便不规律，那么就需要调理了。建议多饮水，多进食富含纤维素的水果以及蔬菜适当活动。必要时可以应用益生菌调理治疗。

病情分析：
你好，经常习惯性的便秘，主要还是在于自己平时的调理，一定要多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是红心火龙果，这都有利于疾病的恢复的。一定要养成排便的喜欢的。

病情分析：
你好，对于你这种情况而言，平时的生活习惯非常重要，一定要多喝热水、清淡易消化饮食、忌口辛辣油腻刺激性食物、多吃富含膳食纤维的新鲜的水果和蔬菜、适量运动、规律作息、避免劳累及熬夜，动态观察。